Yoga absolut basic 14.03 - 06.06.19 | 20:00 - 21:15

Starts on Thursday, 14/03/2019
Price from 18.00 €

Description:

Dieser Kurs hat 12 Einheiten. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich. Er ist für Alle, die noch nie Yoga gemacht haben, es aber schon immer einmal tun wollten! In diesem Kurs schaffen wir ein Verständnis von Yoga und vermitteln die Basics von Grund auf. Körper, Atem und Geist werden in Einklang gebracht, um so dem Alltag gelassener und mit mehr Leichtigkeit begegnen zu können. Dieser Kurs ist ebenfalls für Wiederstarter, Durchstarter und Spätstarter geeignet.

Teacher :

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Anna Mareike

»You cannot do yoga. Yoga is your natural state. What you can do are yoga exercises, which may reveal to you where you are resisting your natural state.« (Sharon Gannon) Yoga ist für mich nicht nur eine Entspannungspraxis, sondern vielmehr eine Grenzerfahrung: Der bewusste Schritt aus der Komfortzone heraus, das Ausloten und Ausdehnen der persönlichen Grenzen. Yoga ist eine Chance Mut zu fassen: zum Perspektivwechsel, zum Fliegen und Fallen, zum Wiederaufstehen und Weitermachen, zum Vertrauen – darauf, dass die Sonne wieder aufgeht und der Sommer wiederkommt, dass die kleine Flamme Hoffnung in uns nie erlischt. Yoga schenkt dem Innersten ein Zuhause, einen Ort der Ruhe, der Liebe und damit der Abwesenheit von Angst.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.14/03/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
2.21/03/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
3.28/03/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
4.04/04/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
5.11/04/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
6.18/04/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
7.25/04/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
8.02/05/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
9.09/05/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike
10.16/05/201920:00 - 21:15Robert-Koch-Straße 2, 70563 StuttgartAnna Mareike

* All prices including VAT