Im AcroYoga Beginner Kurs lernst Du die Grundlagen der Akrobatik kleinschrittig und spielerisch kennen. Die verschiedenen Qualitäten, wie Conterbalance und Powerlines erlernen wir zu zweit, zu dritt. Du lernst die drei wichtigen Säulen der Akrobatik kennen: Alignment – Tightness – Balance ( Ausrichtung – Festigkeit – Gleichgewicht ). Du lernst die drei Rollen kennen: Base - Flyer - Spotter.

Für alle, die AcroYoga kennenlernen oder Ihre Basics vertiefen wollen. Komme allein oder mit Partner – keine Vorerfahrung in Yoga oder Akrobatik notwendig!