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Description:
In diesem Workshop lernst du ein System, wie du Yoga-Sequenzen mit einfachen, aber strukturierten und aussagekräftigen ‘Yoga-Strich-Figuren’, skizzieren kannst.
Wir werden gemeinsam eine 45- minütige Sequenz praktizieren und sie im Anschluss zeichnen lernen. Nach dem Workshop nimmst du eine Sequenz für deine persönliche Praxis mit nach Hause. Wir zeigen dir auch, wie du daraus eine kürzere Abfolge für eine tägliche Praxis ableiten kannst.
Der Workshop ist für alle, die Yoga praktizieren, eine Ausbildung zum(r) YogaLehrer(in) machen oder selbst unterrichten und lernen möchten, wie sie mit wenigen einfachen Strichen eine Abfolge von Asanas bildhaft und einprägsam festhalten können. Alle Level sind herzlich willkommen.
Teacher :
Tanja hat in ihrer Kindheit 20 Jahre lang Ballett gemacht. Vor über 15 Jahren kam sie in Indien mit Yoga und Ayurveda in Kontakt. „Als analytischer Mensch hast mich die Wirkung quasi überrollt, tat, ohne esoterisch zu sein, seine Wirkung. Entspannte, veränderte Gewohnheiten, erweiterte Betrachtungsweisen und Perspektiven, machte den Körper fit und beweglich“ 2018 hat sie in der Yogibar ihre Ausbildung absolviert, um diese Faszination weiterzugeben. Zusätzlich ist sie zertifizierter Stress-Burnout-Mobbing-Mastercoach und Gesundheitspräventions-Coach. „Mein Ziel ist, dass du dich nach der Praxis mit mir körperlich und mental frisch und gestärkt fühlst. Dabei ist mir in offenen Klassen wichtig, verschiedene Ausführungsvarianten anzubieten, damit jeder Schüler nach seinem persönlichen Level an der Praxis teilnehmen kann.“
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 24/02/2019 | 14:00 - 16:30 | Boxhagener Straße 31, 10245 Berlin | Tanja |
* All prices including VAT