14 Tage Yoga Challenge

Starts on Monday, 02/18/2019
Price 59.00 €

Description:

14 Tage Yoga Challenge, 18.2. - 3.3.2019 Wir möchten mit Dir 14 Tage täglich Yoga üben und Dir die Möglichkeit geben, Veränderungen durch Yoga bewußt zu erleben. Deine Yogapraxis wird sich ganz klar verändern und Dein Geist wird ruhiger und zufriedener. Diese Challenge wird Dich nicht nur körperlich und geistig verändern, sondern schenkt Dir auch Lebensfreude und Energie.

Wie läuft die Challenge ab? Wir starten mit einer gemeinsamen Klasse (mit Helen) am 18.2.2019 um 7:30 - 8:30 Uhr in der Yogibar. Danach kannst Du 12 Tage täglich eine unsere Yogastunden am Vormittag besuchen (crazy Bird bis Mittagsyoga). Am 3.3.2019 wird Helen eine Abschlussklasse um 8:00 - 9:00 Uhr geben und wir schliessen die Challenge mit einem gemeinsamen Frühstück ab.

Motivation In unserer Facebook Community Group könnt Ihr Euch gegenseitig motivieren, austauschen oder auch zum Yoga verabreden.

Teacher :

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Helen

Helen ist die Gründerin der yogibar. Sie kam schon in Ihrer Kindheit in Kontakt mit Yoga und Meditation - sie ist mit Yoga groß geworden. Nach einem Studium in Multi Media Producing und späterem Programmieren von Internetseiten widmete Helen 2003 Ihr Leben voll und ganz dem Yoga. Die erste Yogalehrerausbildung absolvierte sie bei Yoga Vidya (Sivananda Yoga). Darauf folgte ein ganzes Jahr Indien, in dem sie eine weitere Ausbildung im Parmath Niketan Ashram erhielt (Iyengar Yoga). Zurück in Deutschland erlernte sie die Grundlagen des Anusara Yoga bei Cityyoga Berlin. In inzwischen 7 Vipassana Meditationen erlernte Helen die Kraft der Stille. "Mein Unterrichtsstil ist strukturiert, klar und liebevoll zugleich. Ich bin ein Freigeist, lerne mein Leben lang und gebe all mein Wissen mit Freude weiter."


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.02/18/201907:30 - 08:30Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinHelen

* All prices including VAT