Schwangerenyoga (mit Krankenkassen-Anerkennung) 16.07. - 17.09.2019

Starts on Tuesday, 16/07/2019
Price 145.00 €

Description:

Die Schwangerschaft ist für viele Frauen eine sehr schöne Zeit, aber auch eine Zeit der großen körperlichen und seelischen Veränderungen. Schwangerenyoga ist eine sehr gute und unterstützende Begleitung während dieser Zeit und die ideale Vorbereitung auf Deine Geburt. Du kannst direkt mit Beginn der Schwangerschaft starten, bis zur Geburt. Es hilft Dir, Dich mental und körperlich auf diese einzustellen.

Trainer :

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Susanne

Susanne Taprogge ist zertifizierte Hatha Yogalehrerin (BYV/EFYTA), Thai Yoga Masseurin und Clownin in der Zauberwerkstatt. Durch ihre eigene langjährige Yoga-Praxis und dem Experimentieren mit unterschiedlichen Yogastilen, entwickelte sich der Wunsch das erlangte Wissen und die Erfahrungen an andere Menschen weiterzugeben, um ihnen so Wege zu zeigen, sich selbst besser spüren und ausprobieren zu können, postive Veränderungen aus eigener Kraft herbeizuführen und ihr Potenzial zu entfalten. “Für mich ist alles Yoga. Es findet nicht nur auf der Matte statt, dauert länger als 90 Minuten und bedarf keiner akrobatischen Leistungen oder einem asketischen Leben in Einsamkeit. Yoga findet im Hier und Jetzt statt, um uns herum, in uns…sobald wir uns und dem Moment mehr Aufmerksamkeit schenken und in allem, was uns begegnet und widerfährt, einen Sinn sehen.”

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Helen

Helen ist die Gründerin der yogibar. Sie kam schon in Ihrer Kindheit in Kontakt mit Yoga und Meditation - sie ist mit Yoga groß geworden. Nach einem Studium in Multi Media Producing und späterem Programmieren von Internetseiten widmete Helen 2003 Ihr Leben voll und ganz dem Yoga. Die erste Yogalehrerausbildung absolvierte sie bei Yoga Vidya (Sivananda Yoga). Darauf folgte ein ganzes Jahr Indien, in dem sie eine weitere Ausbildung im Parmath Niketan Ashram erhielt (Iyengar Yoga). Zurück in Deutschland erlernte sie die Grundlagen des Anusara Yoga bei Cityyoga Berlin. In inzwischen 7 Vipassana Meditationen erlernte Helen die Kraft der Stille. "Mein Unterrichtsstil ist strukturiert, klar und liebevoll zugleich. Ich bin ein Freigeist, lerne mein Leben lang und gebe all mein Wissen mit Freude weiter."


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.16/07/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinSusanne
2.23/07/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinSusanne
3.30/07/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinHelen
4.06/08/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinHelen
5.13/08/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinHelen
6.20/08/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinSusanne
7.27/08/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinSusanne
8.03/09/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinSusanne
9.10/09/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinSusanne
10.17/09/201910:45 - 12:00Boxhagener Straße 31, 10245 BerlinSusanne

Cancelations

Stornierung bis 4 Wochen vor Beginn des Kurses möglich.

* All prices including VAT