Als dipl. Balletttänzerin durfte ich über viele Jahre Bühnenerfahrung im In- und Ausland sammeln. Seit meiner Jugendzeit befasse ich mich mit Mentaltraining. Ich unterrichte zudem seit 18 Jahren, Kinder Jugendliche und Erwachsene in verschiedenen Bereichen: u.a. als Tanz- und Luftartistik-Lehrerin, Yoga Nidra- und Meditations-Kursleiterin sowie Vinyasayoga-Lehrerin. Als ich vor 10 Jahren mit Yoga begann, durfte ich selber an Körper, Geist und Seele erfahren, wie ausgleichend, stärkend und heilsam die Kräfte des Yogas sind. Durch diese Erfahrungen entschied ich mich 2014, das 200 Hrs Teacher Training im Planet Yoga zu absolvieren. Durch regelmässige Yoga Weiterbildungen, lasse ich mich immer wieder neu inspirieren. Yoga ist für mich ein wundervolles Hilfsmittel, meine Achtsamkeit nach Innen zu richten, wodurch das Körpergefühl gesteigert und meine Intuition gestärkt wird. Lasse ich mich von meiner Intuition führen, erkenne ich immer wieder, dass dies der Schlüssel zum eigenen Glück ist. Mein Lebensmotto "Alles ist möglich" lässt mir persönlich den Raum offen, Wünsche und Ideen zu realisieren. Kreativität und Humor spielen ebenfalls eine Rolle in meinem Alltag. Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin bin ich Mutter von zwei lebhaften Buben. Meine Vinyasa Yogalektionen gestalte ich kraftvoll, dynamisch und lege grossen Wert auf eine korrekte Ausrichtung sowie auf unser Körperbewusstsein. Musik ist zudem ein wichtiger Begleiter in meinem Leben und lässt sich wunderbar mit Yoga verbinden.