Lass uns eintauchen in eine zutiefst weibliche Yogapraxis rund um das Thema Chakren. Chakren sind die Energiewirbel im Körper und sie lassen sich wunderbar auf unseren Alltag und unsere Lebensthemen übertragen. Wir betrachten jedes Chakra einzeln und du erfährst die Bedeutung in Yoga sowie seine psychologische Dimension. Verbinde dich so wieder stärker mit dir, finde eine neue innere Klarheit und Lebendigkeit als Frau. Wir praktizieren Yoga mit dem Fokus auf bewusster Wahrnehmung, meditieren und wenden gezielte Techniken an, die die Chakren erfahrbar machen und ihren praktischen Nutzen unterstreichen. Lass dich ein, auf eine Reise zu dir & deinen Chakren und freue dich auf einen spannenden Workshop mit vielen neuen Erkenntnissen sowie praktischen Übungen. Ich freue mich auf Dich! Katrin.