Rückenschmerzen zählen neben Schnupfen zur Volkskrankheit Nummer 1. Früher oder später ist jeder mal davon betroffen, egal ob phasenweise oder chronisch. Die Gründe dafür sind vielfältig, Schmerz und Anspannung beeinträchtigen die Lebensqualität. Das muss aber nicht sein! In diesem Kurs widmen wir uns dem Thema Rücken: Heilung von Schmerz, sowie Vorbeugung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Der Kurs ist aufbauend und richtet sich an alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen.

Barbara unterrichtet seit mehr als 10 Jahren Yoga und ist eine Spezialistin im Bereich Schmerz und Schmerzfreiheit. Ihr Fokus liegt dabei auf der Verbindung von Körper und Geist.

Dich erwartet: - eine feste Gruppe mit maximal 25 TeilnehmerInnen (15 Personen Mindestteilnehmerzahl!) - gut verständliche Basisunterlagen - gratis Leihmatte für die Dauer des Kurses - ein günstiges Follow-up Angebot für alle TeilnehmerInnen - Zeit für individuelle Fragen und Themen

Termine: ab 14. Mai 2020: 5 Wochen lang immer donnerstags 19:15-20:45 (Kursdaten: 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6.)

Kurskosten: EUR 100,- (Kunden mit aktiver 6- oder 12-Monatskarte bieten wir 10% Rabatt)

Bitte melde dich rechtzeitig online, bei uns am Desk oder per E-Mail (info@yogacollege.at) an - die Kursplätze sind limitiert und nur mit vollständiger Bezahlung der Kurskosten im Vorfeld ist dein Platz auch gesichert. Die Termine sind fix, aufeinander aufbauend und bei Fernbleiben nicht wiederholbar. Das Kursticket gilt ausschließlich für den gebuchten Anfängerkurs. Stornogebühr: 14 Tage vor Kursbeginn 50%, in der Woche vor Kursbeginn 100%.