Bei Nalini findest du ganz sicher den für dich passenden Yogastil! Um dich davon selbst zu überzeugen, laden wir dich als Studio-Neuling in unserem Jubiläumsmonat zu einer kostenlosen Yogastunde ein.

Hatha Flow ist eine fließende Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Die klassischen Asanas sind so konzipiert, dass sie die physischen sowie seelischen Bedürfnisse ansprechen, die unser heutiger Lebensstil mit sich bringt. Hatha Flow ist eine kraftvolle Yogapraxis, die Deine Selbstheilungskräfte aktiviert und Dich lehrt, Deine einzigartige Persönlichkeit zu leben. Es wird entweder eine ausgeglichene Reihe verschiedener Yogapositionen oder in themenbezogenen Einheiten geübt.

Level: Anfänger & Mittelstufe Diese Stunde eignet sich vor Allem für jeden, der für sich eine sanfte Yogapraxis anstrebt. Ob jung oder alt, körperlich fit oder mit Einschränkungen - jeder kann in seinem Tempo aktiv werden und neue Kraft schöpfen.

Einfach anmelden und selbst erleben!