Am 16.02.2019 wird es einen Yoga Workshop für alle zehn- bis fünfzehnjährige Teenies geben. Ob Anfänger oder schon erfahrene Yogis, alle sind herzlich willkommen, da wir alle von- und miteinander lernen dürfen in diesem Workshop. Das Teens Yoga ist anders und deshalb so schön. Nach einem Kennenlernen, „yogen“ wir gemeinsam im Kreis und beginnen mit einem leichten Sonnengruß. Im Kreis zu spielen, gemeinsam zu 'omen' und bewusst zu atmen bringt ein Gruppengefühl mit sich, in dem sich alle wohlfühlen. Auch leichte Partner Yoga und Übungenaus dem Akrobatik Yoga werden Elemente in diesem Workshop sein. Nachdem alle über sich hinausgewachsen sind, werden wir mit der, bei den Schülern besonders beliebten Entspannung und der in Stille praktizierten Körperwahrnehmung den Workshop ausklingen lassen. Denn auch Teenies haben schon viele Termine, Klassenarbeiten, Hobbies und einen aufregenden Alltag zu bewältigen von dem sie sich eine achtsame Pause wünschen. Für alle Teenies, die neugierig sind auf Yoga und lernen wollen, wie sie sich neben dem Schulalltag eine bewusste und wohltuende Zeit nehmen können, ist dieser Workshop genau das richtige! Ich freue mich auf einen schönen Workshop mit Euch, Eure Melli

Datum: 16.02.2019 Uhrzeit: 14.00 h – 15.30 h Kosten: 20 Euro