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Yoga für Schwangere

Ein Yogakurs in den Sommerferien für alle werdenden Mamas, der Dich in der Schwangerschaft fit und beweglich hält und Dich auf das große Ereignis „Geburt“ vorbereitet. Oftmals ist „Frau“ mi...
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Anfängerkurs

Dieser Anfängerkurs bietet eine ausführliche Einführung ins Vinyasa Yoga. Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller, dynamischer Yogastil. Die gelernten Asanas (Yogahaltungen) aus dem Hatha Yoga werden zu f...
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Silver Yoga

Für Yoga gibt es keine Altersbegrenzung. Jeder, der seinen Alltag aktiv und gesund gestalten möchte, kann mit Yoga beginnen (übrigens auch mit gesundheitlichen oder körperlichen Einschränkungen). S...
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Yoga auf und mit dem Stuhl

Für Yoga gibt es keine Alters- oder gesundheitlichen Begrenzung. Jeder, der seinen Alltag aktiv und gesund gestalten möchte, kann mit Yoga beginnen. Stuhl-Yoga eignet sich für alle Menschen, die si...
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Yoga mit Baby

In diesem Yoga mit Baby Kurs findest du alles, was du im ersten Jahr nach der Entbindung brauchst: Eine frühzeitige, kontrollierte Yoga-Praxis, die auf eine schonende Art deine Beckenboden- und B...
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Meditation

5 Wochen angeleitete Metta-Meditation mit Cornelia Schmid-Kaderli Weg zu einer liebevollen, mitfühlenden inneren Haltung Du hast schon etwas Erfahrung in Achtsamkeitsschulung und w...
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Kinder- & Teensyoga

Wie wäre es, neben der Schule mehr Kraft, Konzentration und Freude für andere Dinge zu haben? Entdecke in dynamischen, kraftvollen, kreativen, ruhigen und entspannenden Yogastunden: Dich be...
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