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Anusara® INTERMEDIATE

Kraftvolle und dynamische Sequenzen fordern und fördern jeden in seiner eigenen Yogapraxis....
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Anusara® FORTGESCHRITTEN

Kraftvolle Leichtigkeit, spielerisches Experimentieren und Ausprobieren von neuen Yogastellungen zeichnet diese Klasse aus. Dabei befreien wir uns von Annahmen und erkennen, dass sich danach ganz...
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Yoga für Schwangere

Yoga verbindet – Körper, Gedanken, Gefühle – und vertieft die Verbindung zum Baby. Yoga ist ein Weg für eine glückliche Schwangerschaft und einfachere Geburt. Methoden: Asanas: Genaue Ausri...
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Anusara® Basic

Diese Yogaseinheit ist abwechslungsreich und offen für alle, die mit Kraft und Gelassenheit in den Tag starten wollen. Im Einklang mit dem Atem geht es uns darum die Hüften zu öffnen, den Brustkorb...
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