Jetzt geht's los: Der Absolute-Beginner-Workshop mit Jochen

Starts on Sunday, 17/03/2019
Price 25.00 €

Description:

Bei unserem Einsteiger Workshop lernst du alle wichtigen Grundlagen des Yoga kennen: Das mit dem Atmen, die wichtigsten Positionen, ein bisschen Yoga-Philosophie – und natürlich ordentlich Entspannung. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, dieser Workshop ist speziell für Einsteiger und Wieder-Einsteiger gedacht. Matten und andere Hilfsmittel haben wir vor Ort. Was du mitbringen solltest: Bequeme Kleidung (Hose/Legging, T-Shirt/Top, Sweatshirt/Jacke), ein kleines Handtuch, evtl. etwas zum Trinken.

Jochen lebt und liebt Yoga seit vielen Jahren und hat große Freude daran, Menschen ein Türchen zur faszinierenden Welt des Yoga zu öffnen.

Worauf kannst du hoffen? Auf mehr Stabilität, mehr Flexibilität, mehr Ruhe und Konzentrationsfähigkeit, außerdem verbessert sich dein Schlaf. Hinweis: Du musst NICHT beweglich sein. Yoga ist gerade für unflexible Menschen super! Wir veranstalten auch keinen Wettbewerb auf der Matte. Du kommst, um dir etwas Gutes zu tun.

Teacher :

Jochen

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.17/03/201914:00 - 16:00Peterstraße 5, 90478 NürnbergJochen

Cancelations

Die Buchung ist verbindlich und kann nicht storniert werden.

* All prices including VAT