Nur wenn ich weiß wohin ich will und wenn ich in diesem Moment die Weichen dafür stelle, kann ich meinen Wünschen näher kommen. Dies ist eine Erfahrung, die man auf seiner Yogamatte machen kann. Stärke, Kraft, Konzentration und ein gutes Gefühl für Sich und den Moment, wird durch Yoga auf immer wieder neue Weise erfahrbar gemacht. Durch ein Praktikum in meiner Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin fand ich zum Yoga. Im September 2014 habe ich meine 200h Vinyasa Yogalehrerausbildung erfolgreich abgeschlossen und freue mich nun, dieses wunderbare Konzept des Umgangs mit Sich und dem was einen umgibt, weitergeben und unterrichten zu können.

Britta gibt undogmatische, dynamische und kreative Stunden, die dich in deine körperliche und mentale Kraft bringen. Neben mehr Ruhe im Kopf und einer besseren Verbindung zu und Wahrnehmung von deinem Körper, wirst du dich über den ein oder anderen flexibleren und gewachsenen Muskel freuen dürfen. Britta ist die Frau mit den kurzen Haaren, die mit dem Pixie-Cut. Sie findet es wichtig, dass jeder seinen eigenen Weg geht, seine inneren und äußeren Einzigartigkeiten und Besonderheiten liebt, lebt und feiert. Yoga kann dafür mehr Bewusstsein schaffen. Yoga ist seit zehn Jahren ein großer Teil von Brittas Leben. Ihre Grundausbildung hat sie 2017 im Shivasloft Düsseldorf gemacht. Seitdem hat sie in diversen Studios in Düsseldorf, Essen und Ratingen sowie bei der VHS Ratingen Vinyasa-Klassen unterrichtet und Workshops gegeben. Immer wieder hat sie sich in all der Zeit in verschiedenen Teacher Trainings fortgebildet. Seit Oktober 2023 ist sie zudem zertifizierte Inside Flow Lehrerin. Sie unterrichtet einen fließenden und ausrichtungsorientieren Yoga-Stil. Gerne setzt sie (moderne) Musik ein, die dir bei den Übungen, dem Atmen und beim Entspannen hilft.