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Description:
FESTER KURS MIT ANMELDUNG
Unser YOGA ABC – 6-Wochen-Yoga-Intro für Einsteiger. Du bist neugierig auf Yoga, hast es aber noch nie ausprobiert? Du möchtest gerne eine Grundlage, bevor Du die offenen Klassen besuchst? Wir haben diesen festen Kurs extra für absolute Anfänger entworfen, um dir Sicherheit “Schritt für Schritt” für deine Yogapraxis zu geben. Auch Yogis, die sich noch einmal in die Basics vertiefen möchten, sind hier genau richtig. Du erhältst eine Basis für Yogahaltungen (Asanas) und lernst Atem- und Ausrichtungsprinzipien für die wichtigsten Stellungen, so dass Du Dich in unseren offenen Stunden sicher und entspannt fühlen kannst.
Achtung: kein Kurs am 1.9.. Am 18. August findet der Kurs im Studio Pempelfort statt.
Teacher :
Am Yoga liebt Wina besonders, dass es den Körper stark und gesund macht und eine Verbindung zum Inneren schafft. Den Geist zur Ruhe bringen. Sich selbst spüren. Einfach mal vom stressigen und herausfordernden Alltag abschalten. Diese Erfahrungen und Emotionen holen Wina immer wieder auf ihre Matte. Denn: Yoga macht glücklich! In ihrem Unterricht legt Wina großen Wert auf eine präzise Ausrichtung in allen Asanas. Mit Leichtigkeit und Humor vermittelt sie dir die Grundlagen des Yogas. So wird jede Yoga-Einheit kraftvoll und effektiv. Aber natürlich erwarten dich auch ruhige Momente der Achtsamkeit. „Yoga ist ein wundervolles Mittel, um gesund zu sein und zu strahlen. Es hilft dabei, sich selbst besser kennenzulernen und die beste Version von sich selbst zu sein.“ Wina hat 2018 erfolgreich ihre 200h Yogalehrer-Ausbildung nach RYS-Richtlinien bei Kevin Beavers und Verena Siems absolviert.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 11/08/2019 | 16:30 - 18:00 | Hoffeldstraße 31, 40235 Düsseldorf | Wina |
2. | 18/08/2019 | 16:30 - 18:00 | Hoffeldstraße 31, 40235 Düsseldorf | Wina |
3. | 25/08/2019 | 16:30 - 18:00 | Hoffeldstraße 31, 40235 Düsseldorf | Wina |
4. | 08/09/2019 | 16:30 - 18:00 | Hoffeldstraße 31, 40235 Düsseldorf | Wina |
5. | 15/09/2019 | 16:30 - 18:00 | Hoffeldstraße 31, 40235 Düsseldorf | Wina |
6. | 22/09/2019 | 16:30 - 18:00 | Hoffeldstraße 31, 40235 Düsseldorf | Wina |
* All prices including VAT