Mit dieser Masterclass möchten Kristiano und Marcel Dich einladen, an einer dynamischen und facettenreichen Yogapraxis teilzunehmen.

Hinter dieser Masterclass steht die Idee, Euch das näher zu bringen, was für Marcel und Kristiano als Yogalehrer in Ihrer eigenen Praxis am wichtigsten und sinnvollsten ist. Sie teilen mit Euch die Asanas und Flows, die sie am meisten lieben und sie immer wieder aufs Neue inspirieren und fordern.

Diese Masterclass enthält die „Essentials“ aus Marcels und Kristianos Yogapraxis mit Tipps und Tricks um auch anspruchsvolle Asanas zu bewältigen.

Dich erwarten eine Menge Vinyasa flows, neue Herausforderungen durch Umkehrhaltungen und Arm Balancing Poses und vieles mehr!

Vervollständigt wird die Masterclass durch eine geführte Meditation, denn genauso wie körperliche Fitness ist die mentale Gesundheit ein wichtiger Teil der täglichen Praxis der beiden erfahrenen Yogalehrer. So lernst Du mit Stress richtig umzugehen und einen Moment Ruhe zu finden um so neue Energie und Kraft zu tanken.

Kristiano und Marcel freuen dich schon auf Dich! Wann? Samstag, 5.10.2019

Wo? Studio 1010 Wien, Passauer Platz 2/7

Wieviel? 35 Euro