Ein 2-stündiger Workshop mit Anton, um Eure Arm Balances auf das nächste Level zu heben. In diesem Workshop lernst Du die notwendigen Grundlagen und den Background, um Dich wohl auf Deinen Armen zu fühlen. Anton wird Dir die besten und schonendsten Wege zeigen, in Deine Arm Balances zu kommen und was Du brauchst, um sicher in ihnen zu bleiben. In diesem Workshop kannst Du deine eigenen Fähigkeiten weiter entwickeln und stärken. Meistere Arm Balances Schritt für Schritt unter professioneller und erfahrener Führung.

Begonnen wird mit grundlegenden Asanas, bevor Anton sich mit Dir zu fortgeschrittenen Posen wie Peacock, Grasshopper und Flying Pigeon wagt! Arm Balances sind für dich noch eher neu? Keine Sorge, alle Levels sind willkommen.

Wo? doktor yoga Studio1, Passauer Platz 2/7, 1010 Wien. Wann? Samstag, 19. Oktober, 14:00-16:00 Wieviel? € 35