Yin Yoga Chamanique 24.05.2019

Starts on Friday, 24/05/2019
Price 35.00 €

Description:

Yin Yoga Chamanique :Asana, Mantra, Musique Live, Gong et Chants ChamaniquesCet atelier est une invitation à rentrer dans l’espace sacre du yoga. Les postures (asanas) nous permettrons de reconnecter avec notre centre et nos racines, ainsi qu’amplifier l’ouverture des hanches, équilibrer le système nerveux et accéder aux tissus conjonctifs profonds (fascias et ligaments) pour renforcer nos articulations. Nous ferons l’expérience d’une meilleure fluidité dans notre corps pranique, grâce à l’étirement de nos différents méridiens énergétiques, surtout ceux des jambes. Pranayamas, mudras, mantras et des méditations de Yoga du Son, nous aiderons a développer un état d’écoute et de concentration nécessaires pour incorporer le « témoin conscient » à l’intérieur de chaque posture et pour apprendre à céder à la gravité. La séance sera guidé et accompagnée par la musique au live et les chants sacres (mantras et ikaros chamaniques), pour ouvrir ainsi un état modifié de conscience. Nous allons ressentir la résonance de la pratique au niveau multidimensionnel (physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel). Le Yin Yoga, étant une pratique complémentaire a toutes les pratiques dites Yang (tels que l’ashtanga yoga, le kundalini yoga, le vinyasa yoga, etc…), est accessible a tout les niveaux de pratiquants, autant débutant qu’avancé. Ce n’est pas nécessaire d’avoir une expérience préalable en yin yoga.

Teacher :

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Romulo Pelliza

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.24/05/201920:00 - 22:00 21 Rue Saint-Jacques, 75005 ParisRomulo Pelliza

* All prices including VAT