Diese Intensiv-Woche im Herbst 2019 vereint alle Themen, die mit der Konzeption und Durchführung von Unterricht zu tun haben.

Du beschäftigst dich mit dem Thema Sequencing und konzipierst Stunden mit speziellen Themen und Zielpositionen; Du lernst, Hilfsmittel gezielt einzusetzen, um deine Teilnehmer noch besser in ihren Positionen zu unterstützen; und Du erweiterst Deine Kenntnisse derYoga Philosophie.

Yoga als Innerer Wegbedeutet, psychologische und philosophische Ansätze zu entdecken, so dass der Yogaweg Dich in allen Facetten Deines Lebens unterstützt und auch Dein Unterricht dadurch neue Perspektiven erhält.

28./29. September - SEQUENCING mit Timo Wahl

Wir entwickeln eigene Stundenkonzepte mit Zielpositionen und Stundenschwerpunkten auf verschiedenen Levels. Finde eine klare Herangehensweise im Umgang mit der Frage: Welche Positionen platziere ich in welcher Reihenfolge?

Timo vermittelt den Umgang mit diesem komplexen Thema auf profunde, klare und humorvolle Weise.

Choreographiere deine eigenen Klassen...

30. September, 01. Oktober 2019 -  HILFSMITTEL mit Manuela Huber  

Du erkundest kreativ die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten unterschiedlicher Hilfsmittel für den Yogaunterricht. Yoga-Blöcke, Sitzkissen, Decken sowie Yogagurte können bieten dir eine ideale Möglichkeit, Fehlhaltungen zu vermeiden und gleichzeitig eine verbesserte Ausrichtung des Körpers zu erzielen. So werden die einzelnen Positionen besser erfahrbar und tiefer gehend fühlbar.

Auch das Arbeiten mit den tieferen Schichten unseres Körpers und faszialer Strukturen wird immer wichtiger. Dieser Thematik nähern wir uns mit der Blackrole und ähnlichen Tools. Das Yoga-Wheel als Hilfsmittel gibt uns Anregungen für die Kräftigung des Körpers und unterstützt die Fähigkeit der Öffnung in der Rückbeuge.

2. bis 04. Oktober 2019 - INNERER WEG mit Corinna und Timo Wahl

Der eigentliche Sinn der Yogatradition besteht darin, die körperliche und geistige Praxis des Yoga als ein Tool zu nutzen, um sich selbst und andere auf dem Weg bestmöglich zu unterstützen. Zufriedenheit, Glück und Sinnhaftigkeit entstehen durch die Harmonisierung unseres Körper-Geist-Systems. Um einen friedvollen und friedfertigen Zustand inmitten unseres Alltags anzustreben, kombinieren wir Übungen aus Körperarbeit, Meditation und Atemübungen mit Ideen und Modellen aus der buddhistischen Psychologie.  Mit uns selbst und anderen auf eine heilsame Weise umgehen zu können bedeutet, wohlwollende Eigenschaften zu kultivieren, neue Perspektiven auszuprobieren und die in uns liegende Buddha-Natur als Kraftquelle zu erkennen und zu nutzen.

Entdecke Dich und Deine Möglichkeiten mit Freude und Leichtigkeit!