Best of 2.0 mit Vivianne / Funktionelles Yoga - alles rund um Stabilität und Mobilität auf der Yogamatt
Startet am Saturday, 13/04/2019Price 50.00 CHF
Description:
Der “Best of” Workshop mit Vivianne geht in die zweite Runde. Auch hier heisst es wieder: Weg vom klassischen Yogaflow hinein ins Ausprobieren. Vivianne zeigt dir in diesem zweistündigen Workshop, wie man Yogablöcke, Decken, Widerstandsbänder und Yogagurte mal ganz anders verwenden kann. Erforsche deine Mobilität und Stabilität. Mit kniffligen aber lustigen Übungen erweiterst du das Bewusstsein deiner Beweglichkeit und deines Geschicks. Es wird eine fordernde Praxis und du wirst garantiert einen gesunden Muskelkater mit nach Hause nehmen. Let’s play! Eine regelmässige Yogapraxis und/oder ein gutes Körpergefühl sind von Vorteil.
Teacher :
Vivianne DE/EN
VIVIANNE BEI YOGACULTURE: Gründerin von YogaCulture Wir fangen klein an, werden grösser und stärker und sammeln dabei Erfahrungen, um uns weiterzuentwickeln. Spüren wir achtsam in uns hinein, erkennen wir die Richtung. Bewegung bedeutet für mich mehr als nur den Körper gesund zu erhalten, es ist eine Transformation, um eigene Emotionen zu spüren und ihnen Raum zur Entfaltung zu geben. Alle sollten von diesem wundervollen System vom Einklang des Körpers und Geist profitieren können. Mein Unterricht ist vielseitig inspiriert, jedoch stets mit der Genauigkeit und der lebensbejahenden Art des Anusara Yoga. Vivianne unterrichtet auf Deutsch und Englisch
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 13/04/2019 | 14:00 - 16:00 | Tramstrasse 2, 8050 Zürich | Vivianne DE/EN |
* All prices including VAT
