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PEACEFUL WARRIOR YOGA MIT PHILIP
Warum der Name 'Peaceful Warrior Yoga'? Das war ein Entstehungsprozess an dessen Ende ich ca. 3 Stunden in der Andamanischen See vor Krabi bis zum Hals im Wasser stand. Und dann war er da: der Name für meine Yogastunde. Der Name, der mich und die vielen Facetten meines Wesens am besten beschreibt.
Was erwartet dich, lieber Yogi, in dieser Stunde?
ankommen, spüren, loslassen
Du wirst – gemeinsam mit anderen Yogis und ganz für dich – durch eine erdende Anfangssequenz begleitet. Dabei verbindest du dich tief mit Mutter Erde, schlägst vielleicht sogar Wurzeln. Du kannst ankommen, dich tief mit deiner Atmung verbinden, mobilisieren, spüren und mit jeder Ausatmung loslassen. Die Verbindung, die du dabei entstehen lässt, gibt dir Stabilität, Raum, Freiheit und Weite für die Asanas (Yogapositionen), für deinen Tag. Vielleicht sogar fürs Leben. Du praktizierst kraftvolle Sonnengrüße und Standhaltungen, um Stabilität und Freiheit zu spüren, die durch Erdung, durch die Verbindung mit dir selbst und Mutter Erde wächst. Und dann heißt es Nachspüren, Loslassen. Und dich, zum Abschluss, am Anfang wiederzufinden – bei dir selbst.
HAST DU EINE MITGLIEDSCHAFT ODER EINEN YOGABLOCK VOM YOGAZENTRUM MÖDLING? DANN KANNST DU DAMIT AN DIESER KLASSE TEILNEHMEN UND BRAUCHST DIR KEIN TICKET EXTRA KAUFEN!
HINWEIS - Die BesucherInnen erklären hiermit ihr Einverständnis zur Erstellung von Bildaufnahmen ihrer Personen im Rahmen dieser Veranstaltung sowie zur Verwendung und Veröffentlichung solcher Bildnisse zum Zwecke der öffentlichen Berichterstattung über diese Veranstaltung.
Teacher :
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 23/06/2018 | 17:00 - 18:30 | Grenzgasse 40, 2340 Mödling | Philip |
* All prices including VAT