Yoga Nidra
Startet am Friday, 12/07/2019Price from 25.00 €
Yoga Nidra oder auch das yogische bzw. bewusste Schlafen ist eine geführte Meditation bei der du durch deine Atmung in einen absoluten Entspannungszustand gebracht wirst.
Yoga Nidra ist eine liegende Meditation - ähnlich wie im Savasana wird hier dein Körper zur Ruhe gebracht und versucht, dein Geist bewusst ruhig werden zu lassen.
In diesem 90 minütigen Spezial wirst du zunächst von mir in die Yoga Nidra Meditation geführt und danach langsam wieder heraus begleitet. Anschließend findet eine sitzende Meditation statt die durch Mantra Chanting abgeschlossen wird.
Das Special kostet 25 EUR. (für Mitglieder gibt es 10% Rabatt)
Anmeldungen hier im Studo oder gerne auch über mail@everybodyoga.de
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 12/07/2019 | 20:00 - 21:30 | Merowingerstraße 20G, 40223 Düsseldorf | Johanna |
2. | 02/08/2019 | 20:00 - 21:30 | Merowingerstraße 20G, 40223 Düsseldorf | Johanna |
3. | 30/08/2019 | 20:00 - 21:30 | Merowingerstraße 20G, 40223 Düsseldorf | Johanna |
4. | 27/09/2019 | 20:00 - 21:30 | Merowingerstraße 20G, 40223 Düsseldorf | Johanna |
* All prices including VAT