Die Kraft der ätherischen Öle im Yoga

1. November 2019, 11.30 bis 14.00 Uhr mit Liz

Liz hat 2008 ihren Abschluss als Gartenbau-Ingenieurin gemacht und sich auf den Anbau aromatischer Kräuter spezialisiert. Seit 2017 ist sie zertifizierte Yoga-Lehrerin und hat diesen Workshop entworfen, um die Welten von Yoga und Wissenschaft miteinander zu vereinen. Ihr Ziel ist, Menschen dabei zu helfen, ihre körperliche und geistige Gesundheit auf natürliche Weise zu unterstützen.

Hochwertige ätherische Öle können aromatisch, äußerlich und innerlich angewendet werden und bieten seit tausenden von Jahren natürliche Unterstützung für den Menschen. Verschiedene Aromen helfen beim Erden, Balancieren, Beruhigen, Entspannen und auch bei der Aktivierung verschiedener Chakren. Sie verhelfen Dir zu einer tieferen Meditation, einer stärkeren Verbindung zu Dir selbst und Deinem spirituellen Wachstum.

In diesem Workshop wirst Du erfahren, wie die Öle Dich persönlich beim Ausüben von Yoga und auch im Alltag unterstützen können. Der Workshop beginnt mit einer sanften, meditativen 60-minütigen Yoga-Sitzung mit Elementen aus Hatha- und Yin-Yoga, welche auf Entspannung und die Verbindung zu sich selbst fokussiert sind. Die Öle werden auf verschiedene Art und Weise während der Yoga-Stunde aufgetragen. Nach unseren Asanas lernst Du die sichere Anwendung von ätherischen Ölen und deren Vorteile für Deine körperliche und geistige Gesundheit kennen. Im Anschluss gibt es Zeit zum Austausch; hier kann auf individuelle Bedürfnisse und Fragen eingegangen werden. Jeder Teilnehmer bekommt gedruckte Informationen sowie ein doTERRA Ölmuster als Dankeschön zum Mitnehmen.

Der Workshop wird in deutscher und gerne auch in englischer Sprache unterrichtet und eigent sich für alle mit Interesse.

Wenn Du noch nie bei uns auf der Matte warst, lies Dir gerne unsere Hinweise für Einsteiger durch, damit Du einen angenehmen Workshop genießen kannst.

Termin: 3.11.2020, Sonntag, 11.30 Uhr bis 14.00 Uhr

Tarife: Vorkasse (bis 20.10.) für 12’unlimited Mitglieder: 32,-€ Vorkasse (bis 20.10.) regulär: 35,-€ Tarif (ab 21.10.) für 12’unlimited Mitglieder: 35,-€ Tarif (ab 21.10.) regulär: 38,-€

Wir freuen uns auf Euch alle!

Du hast Fragen - melde Dich gerne hier bei uns!