Body Fit - Easy Mind (Rückbildung ohne Baby) (Kurs 4-2019)

Starts on Thursday, 29/08/2019
Price from 39.00 €

Description:

Dein Yoga-Rückbildungskurs ohne Baby. Zeit nur für Dich!

Mit diesem festen Kurs findest Du nach der Geburt wieder zurück zu Deiner kraftvollen Körpermitte. An acht Terminen bieten wir Dir spezielle Übungen für eine nachhaltige und intensive Rückbildung an. Im Fokus der Kursreihe steht natürlich Dein Beckenboden. Darüber hinaus ist unser Konzept ganz auf Deine Bedürfnisse abgestimmt und unterstützt Dich dabei alle Bereiche Deines Körpers zu stärken, die durch den neuen Alltag mit Baby beansprucht werden. Neben der Kräftigung von Rücken-, Bauch- und übriger Rumpfmuskulatur erwarten Dich entspannende Atemübungen, die Dir helfen innerlich gelassener mit den neuen Herausforderungen umzugehen. Wohltuende Dehnung und tiefe Entspannung runden jeden Kurstermin ab, so dass Du Dich energetisiert und entspannt fühlst.

(8x75 Minuten, ab 6 Wochen nach der Geburt)

Teacher :

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Susa

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.29/08/201920:15 - 21:30Kaiserstr. 2 (Zugang Hinterhof neben Nordstr. 5, 1. OG), 40479 DüsseldorfSusa
2.05/09/201920:15 - 21:30Kaiserstr. 2 (Zugang Hinterhof neben Nordstr. 5, 1. OG), 40479 DüsseldorfSusa
3.12/09/201920:15 - 21:30Kaiserstr. 2 (Zugang Hinterhof neben Nordstr. 5, 1. OG), 40479 DüsseldorfSusa
4.19/09/201920:15 - 21:30Kaiserstr. 2 (Zugang Hinterhof neben Nordstr. 5, 1. OG), 40479 DüsseldorfSusa
5.26/09/201920:15 - 21:30Kaiserstr. 2 (Zugang Hinterhof neben Nordstr. 5, 1. OG), 40479 DüsseldorfSusa
6.10/10/201920:15 - 21:30Kaiserstr. 2 (Zugang Hinterhof neben Nordstr. 5, 1. OG), 40479 DüsseldorfSusa
7.17/10/201920:15 - 21:30Kaiserstr. 2 (Zugang Hinterhof neben Nordstr. 5, 1. OG), 40479 DüsseldorfSusa
8.24/10/201920:15 - 21:30Kaiserstr. 2 (Zugang Hinterhof neben Nordstr. 5, 1. OG), 40479 DüsseldorfSusa

Cancelations

Solltest Du am Kurs oder einzelnen Terminen nicht teilnehmen können, erstatten wir, auch im Krankheitsfall, die Teilnahmegebühr nicht zurück. Wir freuen uns, wenn Du uns in diesem Fall eine Ersatzperson benennen möchtest, die dann gerne für Dich den gesamten Kurs in Anspruch nimmt (gilt nicht für einzelne Termine).

* All prices including VAT