In diesem Kurs werden gezielt die Faszien durch Dehnung, Feder-, Schwungübungen und Berollen rund um erneuert. Durch Pilatesübungen werden gezielt die Bauch und Beckenbodenmuskulatur trainiert....

HappyBauch ist das perfekte Training in und für die Schwangerschaft! Eine gesunde Mischung aus Herzkreislauftraining-, Yoga und Pilatesübungen und Entspannungsübungen. Ab der 12. Schwangerschaftswo...

Mit effektiven Übungen aus dem Yoga und Pilates stärken wir weiter deine Körpermitte und sorgen für Beweglichkeit in deiner Wirbelsäule und Muskulatur . Durch Yogaübungen werden Körper und Geist wi...

In diesem Kurs wird durch funktionelles Training ganzer Muskelketten eine gute Körperhaltung gefördert und Ausdauer wird gesteigert. Durch Faszinientraining werden Verklebungen gelöst und die Beweg...

In diesem Kurs kräftigen wir durch Pilatesübungen gezielt deine Bauch -, Beckenboden und Rückenmuskukatur. Durch Yogaübungen sorgen wir wieder für mehr Beweglichkeit und Entspannung. Die Babys könn...

Selbstbehauptungs-und Resilienztraining für starke Kinder.(Alter 3-5 Jahre)...

Flows Baby Fit vermittelt Spiel- und Bewegungsanregungen im Sinne der Entwicklungsbegleitung für Eltern mit ihren Babys von 3 Monaten bis zum Krabbelalter. Durch Elemente aus der Babymassage,Babyyo...

Elternkindcoaching...