FLIGHT CLUB – IN 7 SCHRITTEN ZUM HANDSTAND MIT CHRISTIAN KLIX

Starts on Saturday, 10/03/2018
Price from 45.00 €

Description:

* Hinweis: Falls du einen Gutschein einlösen möchtest, melde dich bitte per Mail an info@yogalounge.at an! *

TIPP: Wenn du dich gleichzeitig für den Workshop 'Yoga mit der Faszienrolle' mit Christian Klix (10. März, 15:00 - 17:30 Uhr) anmelden möchtest, wähle im nächsten Schritt bitte das Produkt 'Beide Workshops mit Christian Klix'!

Wolltest du immer schon den Handstand meistern – aber hast ziemlich viel Respekt vor dieser herausfordernden Haltung? Keine Frage, es ist eine große Herausforderung, den König der Armbalancen zu „stemmen“. In diesem Workshop zeigt Christian Klix dir mit seinem „7 Schritte Programm“ einen gangbaren Weg und gibt dir viele Übungen, Tipps & Tricks, um dich dieser Challenge mit Selbstbewusstsein und vor allem Spaß zu stellen.

Die detaillierte Methode des „7 Schritte Programms“ ist in über zehn Jahren gereift. Jeder der sieben Schritte kann in die regelmäßige Yoga Praxis integriert werden. Also gibt es ab sofort keine Entschuldigungen mehr, warum Du nicht schon bald auf den Händen aus dem Studio laufen solltest … :- )

Wozu Handstand?

Die Handstand-Praxis bringt uns augenblicklich ins Hier und Jetzt. Sie verbindet uns mit unserer kindlichen, spielerischen Natur und gleichzeitig mit einer unserer tiefsten Urängste – die Kontrolle zu verlieren und ohne Halt ins Leere zu fallen.

Die Essenz aus beidem ist Selbstbewusstsein. Den Handstand lernen, heißt fallen lernen und dabei immer wieder auf den Füßen zu landen. Diese Erfahrung kann man in jeder Lebenssituation gut gebrauchen. Außerdem wird der Körper gestärkt, die Wahrnehmung geschärft und die Konzentrationsfähigkeit des Geistes enorm gesteigert. Man fühlt sich wach, agil und voller Energie.

Handstand macht einfach glücklich!

Voraussetzungen: Der Workshop ist für alle geeignet, die sich gerne einer körperlichen Herausforderung stellen möchten, auch wenn es bisher mit Handständen und Armbalancen noch nicht so gut geklappt hat. Die vermittelten Übungen und Techniken machen Spaß und sind universell für die Yoga Praxis anwendbar, also auch für jene Yogis von großem Wert, die den Handstand bereits gemeistert haben.

Teacher :

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Gastlehrerin

Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.10/03/201810:00 - 13:00Landstraße 84, 4020 LinzGastlehrerin

Cancelations

Bei einer Stornierung von mehr als 10 Tagen vor dem Termin fallen keine Stornogebühren an, der Gesamtbetrag wird rückerstattet.

Bei einer Stornierung ab 10 Tage vor dem Termin erfolgt keine Rückerstattung.

* All prices including VAT