Yoga Einsteiger-Kurs 15.3 - 5.4.2019

Starts on Friday, 15/03/2019
Price 55.00 €

Conditions:

Du möchtest in die Welt des Yoga hineinschnuppern oder nach einer längeren Pause wieder einsteigen? Dann sind unsere Einsteiger-Kurse ideal für dich! Mit viel Praxis, ergänzender Theorie und einem Hauch Yoga-Philosophie bekommst du ein gutes Fundament, um an den laufenden Klassen teilzunehmen. 

Das erwartet dich im Einsteiger-Kurs:

  • Prinzipien der Asanapraxis
  • Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule
  • Sonnengruß und einige zentrale Asanas
  • Üben ohne Verletzungsrisiko – Do’s and Don’ts im Yoga
  • Grundlegende Atemtechniken
  • Tiefenentspannung
  • Meditation
  • Yoga-Philosophie
  • Zeit für Fragen und individuelle Hilfestellungen

Teacher :

Jaqueline

Schwerpunkte: Yin Yoga und Hatha Yoga

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Ulli

dates:

DateTimeAddressTeacher
1.15/03/201917:30 - 19:00Landstraße 84, 4020 LinzJaqueline
2.22/03/201917:30 - 19:00Landstraße 84, 4020 LinzJaqueline
3.29/03/201917:30 - 19:00Landstraße 84, 4020 LinzUlli
4.05/04/201917:30 - 19:00Landstraße 84, 4020 LinzUlli

Cancelations

Bei einer Stornierung von mehr als 10 Tagen vor dem Termin fallen keine Stornogebühren an, der Gesamtbetrag wird rückerstattet. Bei einer Stornierung ab 10 Tage vor dem Termin erfolgt keine Rückerstattung.

* All prices including VAT