Liebe Yogafreunde,

ich möchte mit Euch am Ostersonntag von 17h bis 19h eine schöne und entspannte Yogawohlfühlzeit mit dynamischen Sonnengrüßen, meditativen Asana Flows und in Tiefe geleiteten Dehnungen erleben.

Für mich ist die Yogapraxis eine beständige und spannende Entdeckungsreise. Wir lernen uns besser kennen und verstehen.Yoga gibt uns Balance und lockt unsere verborgenen Energien und Talente hervor. In meinem Unterricht steht immer das ganzheitliche psychische und physische Wohlbefinden meiner Teilnehmer im Vordergrund. Während der Yogapraxis versuche ich die Achtsamkeit meiner Teilnehmer so zu sensibilisieren, dass sie das feine Zusammenspiel im eigenen Organismus wahrnehmen und genießen können und so ihr Gespür für die eigene Kraft und Balance verbessern können. Ein deutliches Merkmal in meinem Unterricht ist die präzise Ausrichtung basierend auf der Bandhalign® Technik. Bandhalign® basiert auf den in alten Hatha Yoga Texten beschriebenen Techniken von Bandha und entwickelt daraus eine auf modernen Erkenntnissen basierende Kunst des Alignments. Dabei wird die anatomisch korrekte Ausrichtung der Gelenke mit einer gespürten Ausrichtung und Bewegungsführung verbunden, so entsteht eine hohe Leichtigkeit verbunden mit einer sehr stabilen Basis. Auch Yogatherapeutische Sequenzen integriere ich sehr gern, um einem Thema mehr Raum und Tiefe zu geben.

Es würde mich sehr freuen ich Euch am Ostersonntag von 17h bis 19h in dem wunderschönen und inspirierenden Yoga Raum hier bei Urban Yoga in die Yoga Welt entführen darf ;-)

Bis dahin wünsche ich Euch eine fröhliche und entspannte Zeit :-)

Namasté Sabin

Kosten: Mitglieder (5er/10x Karte): zzgl. zu 1 Feld 5€, alle anderen Kunden: 22 €

• Eröffnungsangebot, Groupon Gutschein oder Urban Sports gilt hierfür nicht-