50 h Inside Flow Ausbildung (AYA) mit Hie Kim

Starts on Monday, 07/13/2020
Price 900.00 €

Description:

  • 50 Stunden Inside Flow Ausbildung (American Yoga Alliance zertifiziert)

Die Fortbildung ist für Yogalehrer, die bereits ihre 200 Stunden Grundausbildung absolviert haben und sich gerne fliessend mit moderner Musik bewegen und dies an ihre Schüler weiterlehren möchten.

Eine Ausbildung im Fluss mit Körper, Atem und Bewegung.

Zeiten:

29.07.- 04.08.2019

Montag- Sonntag, je von 10:00 – 17:00 Uhr

Inhalte

Einheit von Bewegung, Atem und Körper


Kreativer Vinyasa Aufbau


Sequencing Aufbau und Schulung


Playlist für Inside Flows erstellen & Einbindung des Herzensthema

Atemschulung in Verbindung mit Körperbewegung

  1. EINHEIT VON BEWEGUNG, ATEM UND KÖRPER

Die Einheit von Atmung und Bewegung zu einem fließenden Erlebnis verbinden.
Du lernst deine Betrachtung von Außen durch anmutige Bewegungen und gleichmäßigen Atem zu einer tiefen Verbundenheit nach Innen zu kehren.

Eine intensive Verbindung mentaler und körperlicher Kräfte durch den Focus präziser Ausrichtung aller Asanas in Verbindung mit Pranayama.

  1. KREATIVER VINYASA AUFBAU

Struktur und Aufbau für ein harmonischen und kreativen Fluss, der dir und deine Schüler erlaubt, tiefer in die 
Yogapraxis einzutauchen. Welche Asanas in welcher Reihenfolge, wie verbinde ich alle Bewegungen zu einer
Einheit, wie baue ich mir Eckpfeiler für die Abfolge und erarbeite eine sinnvolle Struktur von Basic bis Fortgeschrittene Kurse, wie kann ich meine Schüler alle abholen und den Atem und die Bewegung verfeinern.

  1. SEQUENCING AUFBAU UND SCHULUNG

Die Ausarbeitung von eigenen Stunden Profilen, Vinyasa Krama der Stunden-Aufbau zu thematischen Kursen
für Anfänger bis Fortgeschrittene, Praxis-Erarbeitung und Schulung, eigener Stunden-Aufbau und Praxis-Training mit dem Fokus auf bestimmte Peak-Asanas und Themen, wie .z.B. Rückbeugen, Armbalance, Vorbeuge mit fliessenden Übergängen. Die Sequencen und das Anleiten im Rhythmus des Atems werden dich
mental und physisch fordern. Eine liebevolle Verbindung mit dem eigenen Körper und deiner Schüler wird aufgebaut und Bewegungs- und Denkmuster sensibel betrachtet und verfeinert.

  1. PLAYLIST FÜR INSIDE FLOWS ERSTELLEN & EINBINDUNG DES HERZENSTHEMA

Nutze die Kraft der Musik und lerne wie du deine Playlist intelligent für Inside Flow zum richtigen Takt
zusammenstellst so dass dein Flow, spirituell, philosophisch, bewegend, herzergreifend und ein unvergessliches Erlebnis wird. Die Auswahl der Lieder, der Texte, der Takt werden zum Herzensthema deiner Stunde. 
Die Verbindung von Takt, Atem, Bewegung und Körper werden in der Tiefe geschult. Achtsamkeit und Lebensqualität bleiben im Fokus und in der Gegenwart der Ausbildung.

  1. ATEMSCHULUNG IN VERBINDUNG MIT KÖRPERBEWEGUNG

Das bewusste Einsetzens des Atems, der uns begleitet, wird geschult und verfeinert. Den langsamen, gleichförmigen Strom des Atems erfahren und das Ineinandergreifen und Zusammenwirken von Prana und Geist fühlen. Die Einatmung und Ausatmung wird mit der Bewegung synchronisiert verfeinert und geschult. Bei physischer Anstrengung, in der Bewegung lernst du deine Kräfte durch Konzentration auf das langsame Ausströmen der Luft aus den Lungen zu holen. Die gleichmässige Ein- und Ausatmung hilft dem Körper, sich Veränderungen anzupassen, so dass deine Bewegung und dein Atem eins werden, bis hin zum meditativen Zustand. Wir richten die Aufmerksamkeit gezielt auf die Bewegung als Mittel zur Verfeinerung der Praxis und lernen mit den Strömen und Wellen des Atems zu fliessen. Entwickle deine Fähigkeit, den Rhythmus und Fluss des Atems und der Energie im Raum zu fühlen und zu lenken und aus dem Herzen und ohne Atemnot zu unterrichten.

Teacher :

Hie

"Am Boden geblieben zwischen den Extremen, schaffe ich eine Verbindung zwischen lachen und weinen, zwischen annehmen und loslassen." Hie Kim ist Yogalehrer seit 2009 . Unter der Woche unterrichtet er im Inside Yoga in Frankfurt und an den Wochenenden ist er als Workshophalter und Yogalehrerausbilder auf Achse. Dabei will er Yoga vielen Menschen näher bringen und die Welt zu einem glücklicheren Ort machen. Truth – Happiness – Yoga ist die Philosophie nach der Hie unterrichtet. Truth steht für die Wahrheit. Es ist ihm wichtig, Wissen zu vermitteln, das die Zeit überdauert und Orientierung auf und außerhalb der Matte gibt. Das Streben nach Glück ist der zweite Teil seines Credos, denn letzten Endes ist es das einzige was wir alle wollen: Glücklich das Leben leben. Es steht für den Humor während seiner Stunden und die Leichtigkeit seiner Philosophie. Yoga steht für die Methode und den Ursprung des Wortes: Verbindung. Es geht darum eine stärkere Verbindung in sich und mit Anderen aufzubauen. Es ist die Verbindung der Extreme die uns zur Mitte führt. Außerhalb von Yogakursräumen trinkt er gerne Kaffee, denkt über die Welt nach oder lebt seine ausgeprägte kreative Gehirnhälfte aus. Diese zeigt sich in Texten, Videos, Fotos und der Gestaltung seiner Website.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.07/13/202010:00 - 17:00Rostocker Straße 4, 20099 HamburgHie
2.07/14/202010:00 - 17:00Rostocker Straße 4, 20099 HamburgHie
3.07/15/202010:00 - 17:00Rostocker Straße 4, 20099 HamburgHie
4.07/16/202010:00 - 17:00Rostocker Straße 4, 20099 HamburgHie
5.07/17/202010:00 - 17:00Rostocker Straße 4, 20099 HamburgHie
6.07/18/202010:00 - 17:00Rostocker Straße 4, 20099 HamburgHie
7.07/19/202010:00 - 17:00Rostocker Straße 4, 20099 HamburgHie

Cancelations
  1. Sonderveranstaltungen

Bei Sonderveranstaltungen (Workshops u.ä.) kommt ein Teilnahmevertrag durch Anmeldung des Nutzers – auch in elektronischer Form per Email - verbindlich zustande. Das Studio behält sich vor, die Sonderveranstaltung bis sieben Tage vor Durchführung der Sonderveranstaltung ohne Angabe von Gründen abzusagen. Eine spätere Absage ist unter Angabe der Gründe, beispielsweise Krankheit des Yogalehrers, möglich. Ansprüche des Nutzers wegen Absage der Sonderveranstaltung sind ausgeschlossen.

Bei einer zeitlichen Verlegung des Workshops können die Teilnehmer zwischen der Teilnahme am Ersatz-Termin oder einer Rückerstattung der bereits geleisteten Workshopgebühr wählen.

Sollte eine Teilnahme an einer Sonderveranstaltung nicht möglich sein, so kann der Platz an eine andere Person übertragen werden. Hierzu bitten wir um rechtzeitige Information per Email (mindestens 6 Stunden vor Veranstaltungs-Beginn).

Sollte die Sonderveranstaltung von Urban Yoga ersatzlos abgesagt werden müssen, wird die vorab geleistete Gebühr zu 100% zurückbezahlt. Weitergehende Ansprüche des Teilnehmers, insbesondere Schadensersatzansprüche wie Reise- oder Hotelkosten bei Änderungen oder Absage einer Veranstaltung, sind ausgeschlossen.

8.1.

Bei einer schriftlichen Stornierung (per Email/Post) bis 8 Wochen vor der Sonderveranstaltung wird die Anmeldegebühr abzüglich 15€ Bearbeitungsgebühr zurückerstattet.

8.2.

Stornierungen des Nutzers ab 8 Wochen bis 10 Tage vor Veranstaltungsbeginn werden mit 50 % der gebuchten Leistungen berechnet.

8.3.

Stornierungen innerhalb der letzten 10 Tage vor der Sonderveranstaltung werden zu 100% in Rechnung gestellt.

* All prices including VAT