In diesem Workshop geht es vor allem um die Freude am Balancieren, um das spielerische Lernen, und Schritt für Schritt die Technik zu verstehen. Zudem beschäftigen wir uns mit den physischen und auch mentalen Voraussetzungen, die man benötigt, um auf den Händen zu balancieren. Für jegliche Art von Balance-Übungen ist es vor allem nötig sich von der Körpermitte aus zu bewegen und diese zu stärken. Nach einem Warm-Up, werden wir wir die verschiedensten Hand-Balancen gemeinsam üben und schließen dann mit ausgleichenden Entspannungsübungen ab. Der Workshop ist für alle geeignet, die gerne dynamisch üben und Spaß am Balancieren haben, auch wenn es noch nicht so gut mit den Handbalancen klappt :-)