Effektive Selbstverteidigung mit Krav Maga

Starts on Sunday, 17/02/2019
Price from 18.00 €

Description:

In diesem Seminar trainieren wir die Boxgrundschläge, Tritte und Meidbewegungen und kombinieren diese miteinander.

Ihr lernt euch flüssig zu bewegen und eure Körperwaffen ( Arme, Beine ) gezielt einzusetzen.

Inhalte:

  • Beinarbeit
  • Boxgrundschläge
  • Schnapptritt, Kniestoß
  • Meidbewegungen
  • Pratzentraining

Trainer: Thomas Saffnauer, Leiter Street Defence Krav Maga Master Instruktor

Ort: CrossFit Chiemgau, Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen

Der Kurs dauert 2 Stunden.

Die Teilnahmegebühr für Mitglieder beträgt 18 EUR und für Externe Teilnehmer, sowie 10er Kartenbesitzer 29 EUR.

Die Bezahlung kann vorab oder online bei uns geleistet werden oder direkt vor Kursbeginn.

Trainer :

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Gast-Trainer

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.17/02/201915:00 - 17:00Maxhüttenstraße 17 -, 83346 BergenGast-Trainer

* All prices including VAT