In diesem 10-wöchigen Kurs lernst du ästhetische Figuren und herausfordernde Tricks, die wir nach und nach miteinander kombinieren. Spoiler: Auch der ein oder

andere Mini-Drop erwartet dich.

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Der Kurs ist für dich, wenn du bereits leichte Vorkenntnisse hast. Der Fußknoten

sitzt und das Prinzip des Hip Keys bzw. des Straddles ist klar – letztere beiden

werden wir im Laufe des Kurses gemeinsam mit Tipps und Tricks

perfektionieren.

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Was dich erwartet: 


Spezielles Warm-Up für Power, Muskelaufbau und Conditioning


Jede Einheit neue Basic-Figuren am Tuch + Wiederholung des bereits Erlernten


Cool-Down mit Stretching und Entspannung

Endorphine, Erfolgserlebnisse und vielleicht ein kleiner Muskelkater

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Was du mitbringen solltest:

Eng anliegende und lange Kleidung (z.B. Leggins, T-Shirts, die Bauch und Rücken bedecken)