Raknamycs Aire in der Schatzinsel

Starts on Saturday, 30/06/2018
Price from 63.00 €

Description:

Wer sich in der IVA immer schon mehr Höhe gewünscht hat, sollte zu Yokas Silks Workshop im Zirkuszelt Schatzinsel kommen! Probier dich am Tuch in 7 Meter Höhe aus und schau mal, wie sich Fliegen anfühlt! :D

Yokas Workshop ist für alle ab dem Level Beginner/Intermediate geeignet, die sicher in der Luft aufgrätschen können.

Raknamycs Aire ist eine Trainingsmethode für Luftakrobaten aller Disziplinen, welche die Mobilität des Körpers im Allgemeinen fördert und einen Schwerpunkt auf die kleinen Muskeln und die Beweglichkeit der Gelenke im Oberkörper legt.

Dieses Mal nutzen wir das Vertikaltuch und das Vertikalseil für unsere Kraft- und Flexibilitätsübungen. Kleine Abfolgen sorgen für mehr „Flow“ und gestalten das Training interessanter. Wir werden uns dabei jedoch weniger auf Tricks, sondern vielmehr auf eine bessere Körperwahrnehmung in der Luft konzentrieren.

Wir suchen ungewöhnliche und kreative Positionen und wollen inspirieren das alt bekannte Luftrequisit neu zu entdecken und auf diese Weise einen eigenen Stil zu entwickeln.

Ein weiterer wichtiger Fokus wird auf der Arbeit am Boden liegen. Bewegungsabläufe verschiedenster Disziplinen geben uns wichtige Informationen um die Orientierung und Technik in der Luft zu verbessern.

Zuletzt geht es darum Verletzungen im regelmäßigen Training vorzubeugen und zu lernen sich durch Mobilität gegebenenfalls selbst zu rehabilitieren.

Mit Raknamycs hat die Gruppe Fuego Rojo eine alternative Trainingsmethode entwickelt. Die Gründer sind selbst Artisten und verbinden in ihren Darbietungen Bodenakrobatik, Luftartistik, Feuertanz, Handstand und physisches Theater.'

ACHTUNG: dieser Workshop findet im Circus Schatzinsel May-Ayim-Ufer 4, 10997 Berlin statt.

Trainer :

Yoka

Yoka entdeckte ihre Leidenschaft für die Zirkuskunst im Jahr 2010 in Barcelona. Seitdem nahm sie Unterricht bei verschiedenen renommierten Artisten und spezialisierte sich vor allem in den Bereichen Luftakrobatik und Feuerjonglage. Sie unterrichtet seit mehreren Jahren Kinder und Erwachsene am Tuch und am Seil.


Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.30/06/201810:30 - 13:00May-Ayim-Ufer 4, 10997 BerlinYoka
2.01/07/201810:30 - 13:00May-Ayim-Ufer 4, 10997 BerlinYoka

Cancelations

Kann bis zu 7 Tagen vor Beginn gegen Credits storniert werden.

* All prices including VAT