Achtsamkeitstag mit Dr. med. Langohr
Startet am Wednesday, 01/05/2019Price from 50.00 €
Einen Tag in Achtsamkeit zu verbringen und dabei die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen, kann eine wahre Insel der Ruhe sein! Bei diesem Achtsamkeitstag werden verschiedene Achtsamkeitsmeditationen auf Basis der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) nach Jon Kabat-Zinn vorgestellt und gemeinsam praktiziert. Wir profitieren von der langjährigen Erfahrung von Dr. med. Langohr als Schüler, Lehrer und Dozent im Bereich Achtsamkeit.
Date | Time | City | Trainer | |
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1. | 01/05/2019 | 10:00 - 17:00 | Mittlerer Watzenbach 12, 07318 Saalfeld/Saale | not specified |
* All prices including VAT