108 Sonnengrüße mit Live-Musik (Karteninhaber: mit 15 Euro Aufzahlung für den 2. Lehrer)

Starts on Sunday, 07/28/2019
Price from 30.00 €

Description:

Freu Dich auf diese Veranstaltung der Extraklasse. Ich unterrichte die wundervolle, reinigende und meditative Praxis der 108 Sonnengrüße und werde dabei von Bine Holler gesanglich und Gregor von Arbra Flow instrumental begleitet. Bine wird mit Ihrer wunderschönen, sanften Stimme das Surya Namaskar Mantra chanten Bei schlechten Wetter wird die Veranstaltung nach drinnen in meinen Kursraum (Ahornstraße 1 in Höhenkirchen ) verlegt. In diesem Fall entscheidet die Reihenfolge der Anmeldungen über die Platzvergabe.

108 Sonnengrüße!! Das hört sich erstmal ganz schön viel an. Aber es geht nicht so sehr um die reine Anzahl, sondern um die meditative fließende Praxis (reine Sonnengruß-Dauer ca. nur 60-75 min.), in der wir der Sonne um die Sonnenwende herum unsere Dankbarkeit zeigen, für ihre Eigenschaften, Neues zu erschaffen, uns zu nähren und uns zu wärmen. Du wirst sehen, ruckzuck hast Du rechts / links 54 Sonnengrüße gemacht und es unter dem Aspekt der Kraftanstrengung kaum gemerkt. Statt dessen aber ist Dein Kopf frei, Deine Körperenergie wieder ganz im Fluß und strotzt nur so vor Prana. Für mich ist dies ein Ritual, das ich mindestens zwei mal jährlich - zu jeder Sonnenwende - durchführe und es hat jedes mal seine ganz besondere Kraft. Lass Dir dieses schöne Erlebnis keinesfalls entgehen! Denn gesanglich so schön begleitet zu werden, ist etwas ganz besonderes.

Die Dauer der Veranstaltung ist ca. 1,5 h. Plant also etwas mehr Zeit ein, als üblich.

Teacher :

Claudia

Schon als Teenager kam ich mit Yoga in Berührung und war sofort Feuer und Flamme. Zunächst wurde ich vor allem von der körperlichen Wirkung von Yoga überzeugt. Verspannungen und Rückenschmerzen lösten sich und ich fand einen Weg mich körperlich fit zu halten. Über die Jahre wurde ich von zahlreichen Yoga-Stilen, wie dem klassischen Hatha-Yoga, Power Yoga, Vinyasa Flow, Bikram-, Yin-, Anusara Yoga ... inspiriert. Je tiefer meine Einblicke wurden, desto mehr faszinierte mich auch die entspannende Wirkung, die Yoga auf meinen Geist hatte. Eines Tages entstand das Bedürfnis, diese Erfahrungen zu teilen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.07/28/201919:00 - 20:30Ahornstraße 1, 85635 Höhenkirchen-SiegertsbrunnClaudia

Cancelations

Es kann bis 72 Stunden vor dem Event kostenlos storniert werden.

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