108 Sonnengrüße mit Live-Musik (Karteninhaber: mit 15 Euro Aufzahlung für den 2. Lehrer)

Starts on Sunday, 07/28/2019
Price from 30.00 €

Description:

Eine Veranstaltung der Extraklasse. Ich unterrichte die wundervolle, reinigende und meditative Praxis der 108 Sonnengrüße und werde dabei von Alex Brandt (Friedrich31, Erlangen) musikalisch begleitet. Alex wird mit seiner wunderschönen Stimme das Surya Namaskar Mantra 108 x chanten und uns mit dem Harmonium begleiten.

108 Sonnengrüße!! Das hört sich erstmal ganz schön viel an. Aber es geht nicht so sehr um die reine Anzahl, sondern um die meditative fließende Praxis (reine Sonnengruß-Dauer ca. nur 60-70 min.), in der wir der Sonne um die Sonnenwende herum unsere Dankbarkeit zeigen, für ihre Eigenschaften, Neues zu erschaffen, uns zu nähren und uns zu wärmen. Du wirst sehen, ruckzuck hast Du rechts / links 54 Sonnengrüße gemacht und es unter dem Aspekt der Kraftanstrengung kaum gemerkt. Statt dessen aber ist Dein Kopf frei, Deine Körperenergie wieder ganz im Fluß und strotzt nur so vor Prana. Für mich ist dies ein Ritual, das ich mindestens zwei mal jährlich - zu jeder Sonnenwende - durchführe und es hat jedes mal seine ganz besondere Kraft. Lass Dir dieses schöne Erlebnis keinesfalls entgehen! Denn gesanglich so schön begleitet zu werden, wie es Alex macht, ist etwas ganz besonderes.

<p>Der Energieausgleich beträgt 30 € (15 € Aufzahlung auf alle Karten). Ich freue mich auf eine große Sonnengruß-Community am Steinsee. am 28.07.2019 um 19.00 Uhr PLEASE SHARE!

Teacher :

Claudia

Schon als Teenager kam ich mit Yoga in Berührung und war sofort Feuer und Flamme. Zunächst wurde ich vor allem von der körperlichen Wirkung von Yoga überzeugt. Verspannungen und Rückenschmerzen lösten sich und ich fand einen Weg mich körperlich fit zu halten. Über die Jahre wurde ich von zahlreichen Yoga-Stilen, wie dem klassischen Hatha-Yoga, Power Yoga, Vinyasa Flow, Bikram-, Yin-, Anusara Yoga ... inspiriert. Je tiefer meine Einblicke wurden, desto mehr faszinierte mich auch die entspannende Wirkung, die Yoga auf meinen Geist hatte. Eines Tages entstand das Bedürfnis, diese Erfahrungen zu teilen.


Dates:

DateTimeAddressTeacher
1.07/28/201919:00 - 21:00Niederseeon 17, 85665 MoosachClaudia

Cancelations

Es kann bis 72 Stunden vor dem Event kostenlos storniert werden.

Partner of Your Timeout

* All prices including VAT