SUP Yoga – breathe the sunshine

Wir verbinden unsere Liebe zum Wasser, zur Natur und dem freien Himmel mit unserer Yoga-Leidenschaft.

Wir bieten in Zusammenarbeit mit Jonas von Kayabamba im Sommer am Hengsteysee Yoga auf dem SUP Board an

Yoga auf dem SUP Board stärkt deine Balance und Stabilität. Durch den schwankenden Untergrund fällt es leichter in eine Meditation zu kommen und tiefe Atemzüge bringen dich leichter zum Ujjayi Atem – Ocean Breath. Wir werden erst eine lockere Yoga Einheit am Ufer praktizieren, um deinen Körper aufzuwärmen und paddeln dann gemeinsam auf den See für unsere Yoga Einheit auf dem SUP Board. Am Ende haben wir noch Zeit eingeplant für eine kleine selbstständige Paddel Tour auf dem See

Als Abschluss gibt es einen kleinen Snack.

ANSCHRIFT:

Kayabamba Dortmunder Straße 98 58099 Hagen