Kinder-Yoga Tag für Eltern und Kinder mit Amelie

Kinder haben eine natürliche Freude an Bewegung und an dem Erlernen neuer Sachen. Yoga kann von klein auf dabei helfen, diesen Spaß an der Bewegung zu fördern und die Entwicklung der Kinder positiv zu beeinflussen: Es fördert Selbstvertrauen, (innere) Kraft und Konzentration. In Gruppen lernen Kinder außerdem, wie sie mit sich und den anderen gut umgehen. Unsere Kinderyoga-Kurse sind speziell für Kinder und unterstützen sie darin, ein gutes Bewusstsein für sich und mit anderen zu entwickeln. Zum Kennenlernen unserer Kinderyoga-Stunden öffnen wir am 11. Februar unsere Türen für ein gemeinsames Yoga-Abenteuer: In kurzen Einheiten aus abwechslungsreichen Übungen speziell für Kinder und Familien geben wir euch die Möglichkeit, Yoga selbst auszuprobieren. Partner-Übungen und Elemente aus der Thai-Yoga-Massage sorgen für gegenseitige Entspannung zwischendurch. Ihr erfahrt außerdem alles zum Aufbau einer Kinderyoga-Klasse. Für eure Fragen ist währenddessen und danach ausreichend Zeit.

Damit jeder gleich mitmachen kann, haben wir alle Übungen so ausgewählt, dass ihr keine Vorkenntnisse benötigt. Ihr braucht nur bequeme Kleidung, damit ihr euch gut bewegen könnt. Bitte seid spätestens 15 Minuten vorher da und bringt euch was zu trinken mit.

Wir freuen uns auf euch und eure Yoga-Neugier!

Sonntag, 25.11. 2018, 13:30 Uhr – 14:30 Uhr Familien mit Kids 3-5 Jahre

Sonntag, 25.11.2018, 15 Uhr – 16 Uhr Familien mit Kids von 5 -10 Jahren

Pro Familie und ein Kind: 10€