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Description:
Tauch ein in eine Yogapraxis, die dich tief mit dir selbst verbinden wird. Dieser Kurs wird dir helfen Zusammenhänge der einzelnen Yogatechniken, sowie auch Zusammenhänge in deinem Leben besser zu verstehen. Die Atmung ist ein wunderbarer Weg um vom körperlichen in den energetischen Körper hineinzuspüren und eine ganzheitliche Yogapraxis zu entwickeln. Du wirst lernen welche Rolle die Atmung in deinem Leben spielt und wie du sie effektiv navigieren kannst.
Finde deine Atmung in der Yogapraxis um dich selbst zu finden. Öffne einen Raum für Expansion, der es dir durch feinfühliges Lenken nicht nur ermöglicht die Atmung zu steuern, sondern auch freizusetzen. Get into the Flow of Life!
Was wir erarbeiten werden:
- Atemtechniken, Asanas (Positionen) und ihre Wirkungen
- Das Verbinden von Positonen und Atmung* list text hereMeditation
- Was das Nervensystem für eine Rolle in deinem Leben spielt* list text hereWie du über die Atmung Blockaden in deinem Körper finden und lösen kannst
- Eine Verbindung zischen Körper, Geist und Seele herstellen
- Vinyasa Flow Yoga mit Elemente aus dem Forrest, Tantra und Yin Yoga
Teacher :
Alexia ist leidenschaftliche Yogini, Unternehmerin und creative Soul of ALKEMY. Ihr spiritueller Weg hat im indischen Ashram begonnen, wo sie schon mit jungen Jahren in die die Yogatradition initiiert wurde. Alexias unglaublich vielfältiges und reiches Wissen in den Bereichen Yoga Philosophie und Psychologie, klassisches Tantra, Energie- und Heilarbeit machen sie zu einer einzigartig inspirierenden Lehrerin und Leaderin dieser Zeit. ALKEMY Soul ist das Herzstück ihrer Arbeit mit der großen Vision eine globale Community, die Kreativität, Nachhaltigkeit und Selbsterkenntnis fördert, aufzubauen. Alexia leitet transformierende Ausbildungen, Retreats, Pilgerreisen und Sozialprojekte in Österreich und international und begleitet Menschen mit viel Herz, Power und Hingabe. (EN) Alexia Daksha Damini is a passionate Yoga teacher based in Vienna, Austria. She is the founder of ALKEMY Yoga & Healing and is involved in several Yogic & humanitarian projects in India, Africa and the Middle East. Alexia’s vast knowledge and dedication to Yoga, classical Tantra, Bhakti and Healing Arts has guided thousands of students on transformational journeys to the Self. Alexia creates empowering and nurturing healing circles in the form of Yoga teacher trainings, Retreats & Festivals and loves taking seekers on Sacred Pilgrimages to India. Sharing wisdom from the source has become a core pursuit in her life. Rooted in tradition and taught from the heart. - www.yogalexia.com
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 16/04/2019 | 17:30 - 18:45 | Döblergasse 2, 1070 Wien | Alexia (DE,EN) |
2. | 23/04/2019 | 17:30 - 18:45 | Döblergasse 2, 1070 Wien | Alexia (DE,EN) |
3. | 07/05/2019 | 17:30 - 18:45 | Döblergasse 2, 1070 Wien | Alexia (DE,EN) |
4. | 14/05/2019 | 17:30 - 18:45 | Döblergasse 2, 1070 Wien | Alexia (DE,EN) |
5. | 28/05/2019 | 17:30 - 18:45 | Döblergasse 2, 1070 Wien | Alexia (DE,EN) |
6. | 04/06/2019 | 17:30 - 18:45 | Döblergasse 2, 1070 Wien | Alexia (DE,EN) |
* All prices including VAT