TRX Tabata am Freitag Block D

Starts on Friday, 07/05/2019
Price 80.00 €

Description:

TRX Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird. Mit einer Variationsvielfalt von über 300 Übungen kann jeder Bereich des Körpers effektiv trainiert werden. Da die Gurte des TRX beim Training ständig in Bewegung sind, werden neben den großen Muskelketten auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz. Somit zählt das TRX zu den effektivsten Trainingsformen der Welt.

Trainer :

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Timo

Dates:

DateTimeAddressTrainer
1.07/05/201917:00 - 17:30Am Soolanger 1, 38104 BraunschweigTimo
2.07/12/201917:00 - 17:30Am Soolanger 1, 38104 BraunschweigTimo
3.07/19/201917:00 - 17:30Am Soolanger 1, 38104 BraunschweigTimo
4.07/26/201917:00 - 17:30Am Soolanger 1, 38104 BraunschweigTimo
5.08/02/201917:00 - 17:30Am Soolanger 1, 38104 BraunschweigTimo
6.08/09/201917:00 - 17:30Am Soolanger 1, 38104 BraunschweigTimo
7.08/16/201917:00 - 17:30Am Soolanger 1, 38104 BraunschweigTimo
8.08/23/201917:00 - 17:30Am Soolanger 1, 38104 BraunschweigTimo

* All prices including VAT