Fresh & Free

Lasse altes los und entdecke die Fülle, die in der Freiheit liegt, wenn Du dir erlaubst körperlich & geistig in Einklang zu sein. Mit Hilfe von Yoga Kriyas (Reinigungstechniken) und einem Energie erweckenden Yoga Flow wringen wir die letzten alten Dinge aus dem Köper aus, und schaffen Freiraum und Kraft für Neues.

Diese Session ist Teil der dreitägigen Serie 'Start Oh So Fresh' mit Heike Dittmers vom 4. bis 6. Januar 2019.