Unterarmstandworkshop mit Sarah K - September 2019
Startet am Saturday, 28/09/2019Price 35.00 €
Description:
Du wolltest schon immer den Unterarmstand lernen oder hast sogar schon eine Unterarmstandpraxis, aber irgendwie klappt der Perspektivenwechsel noch nicht so richtig? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.
Der Unterarmstand, auch Pincha Mayurasana genannt, ist eine tolle Kombination aus Flexibilität, Kraft und Balance. Genau wie das Leben erfordert auch der Unterarmstand den Fokus auf das Hier und Jetzt zu lenken, den Mut die Angst vor dem Fallen zu überwinden und den Willen nicht aufzugeben, auch wenn es nicht sofort gelingen will.
In diesem Workshop lernst du Tipps und Tricks, wie du deine Schultern öffnen und stärken, die Balance finden, deine Angst vor dem Fallen überwinden und dabei sogar Spaß haben kannst.
Lust dich gemeinsam der Herausforderung zu stellen und die Perspektive zu wechseln? Wir freuen uns auf Dich!
Wo? doktor yoga 7, Kirchengasse 1A, 1070 Wien
Wann? Samstag, 28. September 2019, 14:00-16:00
Wieviel? € 35
Teacher :
Sarah K
„Für mich ist Yoga eine Reise.“ Bewegung war schon immer ein wichtiger Teil im Leben der Psychologie Studentin Yoga probierte sie einfach aus purer Neugierde aus. Doch nach ihrem ersten Studio Besuch, war für Sarah schnell klar, dass sie keinen Tag mehr ohne Yoga verbringen wollte. Für Sarah ist Yoga eine Möglichkeit alles um sich herum zu vergessen und ganz im Hier und Jetzt zu sein, aber auch den bewussten und achtsamen Umgang mit sich selbst lernte Sarah durch ihre Yoga Praxis. Und das Beste an Yoga ist, dass man niemals ausgelernt hat, da es stets neues zu entdecken und zu lernen gibt, sodass Langeweile unmöglich scheint. Für die Ausbildung bei Doktor Yoga entschied sich Sarah, da sie den Menschen dasselbe Lächeln ins Gesicht zaubern möchte, das sie nach dem Verlassen ihrer Matte hat.
Dates:
| Date | Time | City | Teacher | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 28/09/2019 | 14:00 - 16:00 | Kirchengasse 1A, 1070 Wien | Sarah K |
* All prices including VAT
