Weihnachten steht vor der Türe und es ist wieder Zeit für unsere 108 Sonnengrüsse mit Madeleine (DariaDaria)! Ja, Du hast richtig gelesen, 108 Stück Sonnengrüße... keine Sorge, das ist locker zu schaffen! Dabei verbindet man Atmung und Bewegung zu einer wunderbaren dynamischen Meditation. Gemeinsam gehen wir an unsere körperlichen und geistigen Grenzen, egal wie (un)erfahren du als Yogi(ni) bist!

Bitte Handtuch mitbringen ;-) Leihmatten und Leihhandtücher gibt es vor Ort (je € 1). Wo? doktor yoga Studio7, Kirchengasse 1A, 1070 Wien. Wann? Samstag, 22. Dez, 14:00-15:30 Wieviel? € 25