Die Chakren sind energetische und funktionale Zentren, die auf unterschiedliche Weise arbeiten und Informationen darüber enthalten, wie wir unsere Lebens Energie oder Prana nutzen. Das Ziel dieses Workshops ist es, dir Beispiele zu geben, wie du diese Energiezentren ausbalancieren und dein eigenes inneres Bewusstsein für diese verborgenen Potenziale entwickeln und ein Gefühl der Ruhe, des Fokus, der Heilung und des Gleichgewichts aus dem Inneren schaffen kannst.

Der Workshop dauert ca. 2,5 Stunden: 30 minute lecture 90 minute asana, meditation & pranayama practice 30 minute Healing Circle mit Harmonium Begleitung