Probiere den Feetup aus! Und erlebe, wie einfach Umkehrhaltungen, wie der Kopfstand, sein können. Unter kompetenter Anleitung, mit Hilfestellung und in kleinen Schritten, nähern wir uns dem sicheren und Glückshormone ausschüttenden Kopfstand und anderen Umkehr-Varianten. Du überlegst, ob du dir einen Feetup Hocker anschaffen sollst? Probiere es erstmal aus und spiele bei uns damit. Auch für andere Yogaübungen ist der Hocker eine prima Unterstützung.

Der Workshop ist für Yoga-Einsteiger wie auch Geübte geeignet (nicht geeignet bei Bluthochdruck, Wirbelsäulen-, Schulter- oder Handgelenksproblemen, Schwangerschaft).

Die Halswirbelsäule wird NICHT belastet, da der Kopf ganz frei im Feetup Hocker hängt. Das löst sogar Spannungen im Hals- und Schulterbereich :-) Die Körpermitte (Core) wird gut trainiert. Spaß & Freude garantiert!

Preis: 40 €. Nur 10 Plätze!

Mehr Infos & Kontakt: info@yogazentrum-travemuende.de, 0171-8833505