Courses

MBSR

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn bezeichnet heute ein weltweit standardisiertes 8-Wochen-Trainingsprogramm zur Kultivierung von Achtsamkeit mit dem Ziel, dies...
 1 Course
Show now

MSC

MSC (Mindful Self-Compassion) wurde als 8-Wochen Programm von Dr. Christopher Germer und Dr. Kristin Neff aus den USA entworfen. MSC kombiniert Nutzen von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, um unser...
 1 Course
Show now

* All prices including VAT